Psycholoog Oost-Vlaanderen
Op deze pagina ontdek je meer over mijn aanbod voor individuen
Wanneer iemand zich op de een of andere manier niet goed in zijn vel voelt, is de stap naar professionele hulp zoeken vaak niet zo vanzelfsprekend.
Kan ik er niet even goed met vrienden of familie over praten? Wat als het niet werkt? Is therapie geen geldverspilling? Zijn psychologen geen rare mensen?
Misschien herken je dit wel. Weerstand is welkom en normaal, maar als je al een hele tijd merkt dat je het moeilijk hebt, is deskundige hulp zoeken vaak de beste stap.
Hoe kan ik jou ondersteunen?
1-op-1-psychotherapie
Er zijn momenten in een mensenleven die erom vragen om even stil te staan. Misschien ben jij je levensvreugde kwijtgeraakt, ergens onderweg of zit jij met iets: stress, trauma, veranderingen op het werk, relatieproblemen, chronische (psychosomatische) pijn …? Of je blijft maar aanbotsen tegen dezelfde destructieve patronen. Mogelijk is er iets ingrijpends gebeurd dat om zorg en aandacht vraagt.
Wanneer we schijnbaar vastzitten in ons verhaal, in ons denken en ons voelen, dan kan therapie zinvol zijn om op een positieve manier beweging in de situatie te brengen.
Je kan bij mij terecht voor 1-op-1-psychotherapie in mijn praktijk in Nazareth- De Pinte.
Traumatische gebeurtenissen verwerken
Angst, fobieën, stress en/of spanningsklachten
Stemmingsmoeilijkheden, depressie
Relatieproblemen: hechtingsproblematiek, bindingsangst, verlatingsangst, scheiding, ouder-kindrelatie, …
Neurodiversiteit: ben ik/heb ik AD(H)D, ASS, dyslexie, hoogbegaafd, hoogsensitief …
Bore-out en burn-out
Depressie
Gedragsproblemen, agressie en impulsiviteit
Voor wie?
Ben ik wel de juiste persoon om jou te helpen? Hieronder vind je een overzicht met vragen en problemen waar mensen die me inschakelen vaak mee worstelen.
Opvoedingsproblemen
Pesten en gepest worden
Problemen met sociaal contact
Psychosomatische klachten
Slaapproblemen
Onzekerheid, laag zelfbeeld
Omgaan met veranderingen in je werk of privéleven
Levensvragen
Identiteitsproblemen: adolescentie, puberteit,…
Rouwverwerking en verlieservaring
Doelgroep:
kinderen, jongeren, gezinnen en volwassenen
Mijn aanpak
Een psycholoog vinden of kiezen: het is voor velen niet zo gemakkelijk. De persoonlijkheid en de aanpak van de psycholoog moeten je immers liggen. Het moet ‘klikken’.
Een aantal zaken die uniek zijn aan mijn aanpak:
Onderbouwd en down-to-earth: ik blijf liever weg van alternatieve methodes en focus me op wat wetenschappelijk bewezen is. Good to know: ik ben universitair opgeleid (Licentiaat/Master in de Psychologie + bijscholingen) en ben als psycholoog erkend via de Psychologencommissie.
Oplossings- en ontwikkelingsgericht, op een authentieke, betrokken manier. Zie me als een wingman die jou begeleidt in jouw proces naar verandering en groei. We gaan soms even achteruit, waar nodig, maar vooral vooruit, doelgericht!
Psychodiagnostiek: hoe werkt het?
Dit gaat om het vaststellen van een psychologisch/klinisch beeld of stoornis. Klassieke voorbeelden: ADHD, ADD, ASS, hoofdbegaafdheid, angststoornissen, depressie, intelligentie, trauma …
Werkwijze:
-
Je kan zelf met een concrete vraag komen, of we kunnen samen nagaan welke onderzoeken in jouw geval interessant zouden zijn, wat kan in een één of een aantal sessies.
-
Ik laat je alleen of samen met mij in de praktijk - afhankelijk van jouw noden en mijn advies - vragenlijsten en/of tests invullen, en/of ik neem een klinisch interview en anamnese af, waarin ik gerichte vragen stel.
-
Ik interpreteer de resultaten en geef je daar nadien uitleg over. Indien je verdere begeleiding wenst, bijvoorbeeld rond omgaan met een bepaald probleem, dan is dit mogelijk in één of meerdere sessies.
Weet dat er voor onderzoeken een apart bedrag aangerekend wordt, naast wat je betaalt voor de sessies. Dit komt o.a. omdat ik tijd nodig heb om je resultaten te bestuderen en te interpreteren.
Wat is psychotherapie?
Psychotherapie is een gesprekstherapievorm waarbij je samen met een therapeut onderzoekt wat er speelt in je gedachten, gevoelens en gedrag, om zo inzichten te krijgen en vervolgens duurzame verandering mogelijk te maken.
Ik werk sessie per sessie, dus niet met vaste trajecten of pakketten. Dat neemt echter niet weg dat je wel meteen verschillende afspraken kunt vastleggen.
Terugbetaling therapie: ik ben erkend psycholoog, wat betekent dat het mogelijk is om een gedeeltelijke terugbetaling te krijgen, afhankelijk van je ziekenfonds. Vraag dit na aan je ziekenfonds
Waar?
De sessies gaan steeds door in mijn praktijk te Nazareth-De Pinte (Stationsstraat 79), op ongeveer een halfuurtje rijden van Gent.
Je kan me ook vinden op vindeentherapeut.be , vind-een-psycholoog.be en op de website van de Psychologencommissie.
Contact
Heb je vragen of wil je graag een eerste sessie vastleggen?
Contacteer me via mail of telefonisch.
Mobiel: +32 (0)478 26 20 66
E-mail: info@mentalise.be